Ringen und Raufen

Beim Ringen und Raufen kannst du spielerisch an deiner Fitness arbeiten. Im gegenseitigen Kräftemessen mit anderen geht es darum, dein Gegenüber nach festen Regeln aus dem Gleichgewicht und damit zu Fall zu bringen. Dafür brauchst du nicht nur Kraft, sondern auch die richtigen Techniken, die du in der AG erlernen kannst.

Auch wenn du beim Ringen und Raufen einen Gegner hast, ist es ein Sport, dem man vor allem miteinander nachgeht. Wenn sich alle an die Regeln halten, wird es auf jeden Fall ein großer Spaß.

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